溝の口パーソナルトレーニング BEYOND ( パーソナルジム ) 詳細情報口コミ・レビュー一覧

施設

溝の口パーソナルトレーニング BEYOND ( パーソナルジム ) 詳細情報口コミ・レビュー一覧

名称

溝の口パーソナルトレーニング BEYOND ( パーソナルジム )　

所在地

〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口２丁目１４−14番31号 MSメディカルビル 6A

営業時間

月曜日: 8時00分～23時00分
火曜日: 8時00分～23時00分
水曜日: 8時00分～23時00分
木曜日: 8時00分～23時00分
金曜日: 8時00分～23時00分
土曜日: 8時00分～23時00分
日曜日: 8時00分～23時00分

電話番号

044-811-0810

URL

https://beyond-mizonokuchi.com/

レビュー件数

159

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価格帯

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溝の口駅スポーツジム神奈川県スポーツジム川崎スポーツジム

※当施設情報は2025年5月2日現在にGoogleMAP上で表示されている情報を基に更新しております

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総合評価：

100.00pt. / 100pt. 1位 / 4件中

Google評価5.0 / 5.0 ( 100.0pt. )

1位 / 5件中

評点合計35.0 / 35.0 ( 100.0pt. )

1位 / 5件中

高評価率7 / 7 ( 100.0pt. )

1位 / 5件中

5つ星評価率7 / 7 ( 100.0pt. )

1位 / 5件中

非低評価率7 / 7 ( 100.0pt. )

1位 / 5件中

非1つ星評価率7 / 7 ( 100.0pt. )

1位 / 5件中

ランキング推移

レビュー投稿

レビュー一覧

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M N

評価：

投稿日：3日前

半年間休んでいたプールのマスターズコースに復帰したくて、復帰にあたり、もっと疲れにくい体を作りたい、筋肉量を増やして、もっと馬力のある泳ぎがしたい！、自分でできる自宅トレーニングを学んで、ついでに長い目で見て、体を鍛えながら、しっかり体脂肪を落としたい！と思い、一念発起して、2025年3月中旬から溝の口周辺のパーソナルトレーニングを探しました。
3月末にいくつかのパーソナルジムで体験をしてみて、料金や体験トレーニングを経験してみて、BEYONDが一番自分に合っているな〜と思い、そのまま3月末に入会しました！
週2回のトレーニングと食事指導を受けて、まだ3週間ですが、体重2kg減量、筋肉量1.5kg増量、体脂肪5%減少という感じです。

トレーニング
今までジムは通ったことがなく、毎週の水泳で鍛える程度でした。きついマスターズの水泳トレーニングの後にヘロヘロになるばかりでした。今まで筋トレやジムでのトレーニングなんて、正直、自分の中では、会社の先輩、同僚、後輩が話してても、「ふーん、そうなんだ〜」というくらいでした。
担当トレーナーは糸井さんで、トレーニングを受けてから、意識が変わり、週2回のBEYOND溝の口店での筋トレ、週1回の水泳、毎日の自宅で筋トレ、朝と晩のストレッチ、毎日8000歩くらい歩くようになり、泳いだ後でも、BEYOND溝の口店に行けるくらい体が疲れにくくなりました。糸井さんのアドバイスをもらったり、雑談で糸井さんのトレーニング内容を聞いているうちに移動もなるべく徒歩にしよ！と意識も変わりました。
自分はトレーニング器具を使ったトレーニングをやったことがないため、一から丁寧に使う筋肉、コツや姿勢を教わり、週を経ることに重りを増やせるようになったことで、「よし！明日ジムに行くし、筋トレでもするか〜！」、「軽く30分くらい歩いてくるか！」とフットワークも軽くなりました。

食事
毎日、夜にLINEで食事内容、朝昼晩の食事の写真、体重と体脂肪を送っています。食事指導もトレーニーの体重、体組成、体質を踏まえて、摂取カロリー、PFCバランスやオススメの食材を教わりました。毎日、食事や食材の豆知識やアドバイスをもらえるため、やっていくうちにPFCバランスを意識した食事をするコツが掴めるようになりました。もともと知識を蓄えるのは好きな性格なので、自分でもコツコツとアスリートやボディビルダーの食事動画やコラムなど、本を買っては読んで食事管理方法を学び、今では、なんとなく食材のカロリーや今日の体調は〜だから、今日はこれを食べようかな？と考えるようになりました。

費用
率直に言えば、他店よりも費用は1.5倍くらい高いです。でも、高いお金をかけた以上は、この経験を無駄にせず、自分の知識に変えて、自分の意識を変えて、習慣を変えるんだ！という気持ちになれました。

まとめ
自分の中でのコレだ！という決め手は、店舗の立地場所や店長やトレーナーさん達の明るい雰囲気、豊富なトレーニング器具、体質や体型にあった宅トレの提案や体のメンテナンスのアドバイス、トレーナーさんとの相性でした。
確かに他の店舗の方が比較的安く、トレーニング内容もパーソナルジムではトレーナーさんが担当してくれるため、その日の体調に合わせたトレーニングを提案してもらえるので、大きな差はないと思います。
…が、自宅でできる自重筋トレの方法や筋トレやストレッチのコツを動画にして提供してもらえたり、まめにトレーナーさんからフォローアップしてもらえるのは、他店舗にはないな〜と思えました。
まだ、3週間ですが、店長ののんさんやトレーナーの糸井さんからのまめなフォローアップや声かけのおかげで、自分で自主トレーニングとメンテナンスを習慣化することができましたし、トレーニングが楽しい！という気持ちに変化しました！

まるくに

評価：

投稿日：3週間前

その日の状態に合わせたプロブラムを組んで頂けるので、無理なく鍛えられます。
トレーニングのみですが、トレーナーの皆さんと楽しく筋トレできるのでオススメです。

Minami

評価：

投稿日：1ヶ月前

いつも楽しいトレーニングありがとうございます！ウェディングに向けて通っているのですが、カスタマイズしたトレーニングを組んでいただき徐々に変化があり嬉しいです💍❤️‍🔥引き続きよろしくお願いします！

安田真帆

評価：

投稿日：2ヶ月前

こちらのジムには昨年11月下旬より通っています。
初めてのジム、初めてに近いダイエット。
やる気だけを持って始め、成果が出るか不安もありましたがまもなく通い始めて3ヶ月（週2）、体重は7㌔近く減りました！

家族や友人からも「痩せたね」「ス

りえ

評価：

投稿日：2ヶ月前

12月の友達の結婚式に向けて、9月中旬に入会しました！
週2回のトレーニング&食事指導を受けて、結果としては目標の12月時点で、2ヶ月半で体重−6.7kg、体脂肪率−8.2%落ちました❣️❣️

ジムや宅トレは今まで本当に三日坊主で、続いたことがなかったのですが、パーソナルトレーニングで初めて続けることができました。他のジムもかなり体験に行きましたが、やっぱりトレーナーさんとの相性が1番大事だと思います。私は店長ののんさんにお世話になってますが、どんなに気分が乗らなくてもとりあえず行けば何とかしてくれる！という安心感があります。とにかく明るく楽しく元気をもらえるので、のんさんに会いたくてジムに行ってます！

LINEで1日の食事を夜に送っていたのですが、人に見られると思うとやっぱりちゃんとしたものを食べよう！という意識が働いて良かったです。
割と序盤でコツをつかみ、のんさんに褒めていただけるのも嬉しかったです！
食事に関する知識もとても豊富なので、何を聞いても答えてくれるし毎日本当に丁寧なLINEを頂いて、励みになってました。

正直他のパーソナルトレーニングより高いです！
でも高いお金をかけたからこそ絶対にサボれない、という自分へのプレッシャーになったと思います。
私は体も考え方も変わったので本当に良いお金の使い方だったな、と思っています。

今は自分で24時間ジムに週3程度で通いながら、フォームの確認やメニューの相談、私のモチベーション向上のためにbeyondに引き続き2週間に1回くらい通っています❣️❣️
始めた頃の私は週に1回ジムに通うのも絶対無理、筋トレ嫌い！っていう感じだったのに、自主的に週3-4通えるようになるなんて本当に信じられないです。今も筋トレが好きになったわけじゃないけれど、習慣になって、行かないと落ち着かなくなりました。
前より行く頻度が下がった今でも、いつも新しい事を学べて楽しいし、自分のモチベーションアップにもなり、beyondが生活の一部になってます。いつもありがとうございます！